e:Lena- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя e:Lena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1169 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 61,52г | Углев: 174,55г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Банан, Нежеголь Творог 5%. Обед: Каша Пшенная. Перекус/Другое: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Зарядка - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e:Lena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e:Lena- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

e:Lena-Изменение Веса