Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
05 авг 18
Ксана44- Журнал, 05 авг 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ !!!)))))
НЕ ГРУСТИТЬ !!! ПУСТЬ ВСЁ ИСПОЛНЯЕТСЯ !!!
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2018:
1172 ккал
Жир: 35,04г | Белк: 68,25г | Углев: 155,78г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Батон Нарезной.
Обед:
Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Бананы, Клубничная Начинка, Савушкин Творог 1%.
Перекус/Другое:
Нектарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
НА ЗАВТРАК ЛОСОСЬ. ОЧЕНЬ РЕДКО СЕБЕ ПОЗВОЛЯЮ , ЧТОБЫ ДОБИРАТЬ В РАЦИОНЕ БЕЛКИ.
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
на перекус нектарин.
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
Анюша, я считаю Надо жаловаться модераторам. Не на 3 точечки нажимать, а с компьютера написать письмо с жалобой. Может поможет это. Что же нам теперь из-за него не общаться совсем?
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
Я тоже так считаю!)) но думаю временно, и так сойдёт!)
05 авг 18 написано членом:
Анюша ))
тут никогоооого нет...какое-то эхо..показалось...
05 авг 18 написано членом:
Анюша ))
да-да это было эээээхо
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
на обед у меня, как всегда, борщ
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
НА ПЕРЕКУС НЕКТАРИН
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
на ужин в 16:00 был творог с бананом
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
Если бы я в 16 часов ужинала я до вечера с голоду померла бы))
05 авг 18 написано членом:
KateSJ
я сейчас проснулась попить воды и увидела ваш комментарий. Спать Я ложусь в 19:00 поэтому так рано ужинаю
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
А во сколько вы просыпаетесь?
05 авг 18 написано членом:
Stroii
В 4 - 6 УТРА
05 авг 18 написано членом:
Ксана44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю