Nelaka- Журнал, 11 авг 12

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2012

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2012:

1469 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 120,90г | Углев: 98,95г. Завтрак: Galleta, Café con Leche Descremada. Обед: Melón, Salmón Fresco. Ужин: Sorbete Naranja y Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coca Cola Zero, Dados de Pavo, Rabano, Zanahoria, Pepino (Pelado). подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 11 авг 12

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса