Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
04 авг 18
Alcy01- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
886 ккал
Жир: 26,73г | Белк: 66,06г | Углев: 97,45г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Caseirinho Pão de Leite, Dr. Oetker Castanha de Caju, Banana Prata.
Обед:
Contra-filé, Peixe, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Amêndoas, Garoto Chocolate Branco, Acarajé, Vatapá.
Ужин:
Cebolas, Tomates, Contra-filé, Aipim (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю