antonella.acanfora- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя antonella.acanfora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1608 ккал

Жир: 53,55г | Белк: 85,94г | Углев: 162,92г. Завтрак: Noberasco Bio Farina di Cocco, Banana, Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Обед: Nixe Tonno al Naturale, Selex Tonno al Naturale , Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Gallette di Riso. Ужин: Pinot Bianco, Pata Patatina Classica, Focaccia Genovese, Speck, Grana Padano Grana Padano. Перекус/Другое: Albicocche, Gelato alla Frutta, Gelato al Pistacchio, Latteria Yogurt Magro alla Fragola. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonella.acanfora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonella.acanfora- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

antonella.acanfora-Изменение Веса