Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jilly43
Журнал
04 авг 18
Jilly43- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя Jilly43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
1445 ккал
Жир: 36,51г | Белк: 63,17г | Углев: 158,53г.
Завтрак:
Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Grandessa Lime Marmalade, Decaffeinated Tea Unsweetened, Weetabix Oatibix, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Port De Salut Cheese , Cheddar Cheese , Ryvita Multigrain Crispbread, Ryvita Multigrain Crispbread, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Ryvita Multigrain Crispbread, Ryvita Multigrain Crispbread.
Ужин:
Onken Natural Set Yoghurt, Tesco Blueberries, Bananas , Plum, Plums , Sole (Fish), Green Peas (Frozen) , Waitrose Essential Baby Broad Beans.
Перекус/Другое:
Fever-Tree Elderflower Tonic Water, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Sauvignon Blanc Wine , White Table Wine .
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jilly43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю