Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_pashura_
Журнал
04 авг 18
_pashura_- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя _pashura_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
2845 ккал
Жир: 179,85г | Белк: 99,47г | Углев: 207,77г.
Завтрак:
Витконпродукт Колбаса Неженка Новая, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Landmark Ветчина Диетическая, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок, Курица Вареная.
Ужин:
Сливы, Молочная Культура Сметана 23%, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами.
Перекус/Другое:
Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Персики, Сливы, Курабье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Курабье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_pashura_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю