Oaeva87- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Oaeva87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1386 ккал

Жир: 66,76г | Белк: 65,21г | Углев: 133,04г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Избенка Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке, Сырники Домашние. Ужин: Чай, Сахар, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Перекус/Другое: Персики, Кефир 1%, Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Каждый День Арахис Соленый Жареный. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oaeva87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oaeva87- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Oaeva87-Изменение Веса