Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
|
44,5 кг
Потеряно до сих пор: 17,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1197 ккал
|
Жир: 30,21г | Белк: 76,54г | Углев: 156,80г.
Завтрак: Blanc d'Oeuf Cuit, Karéléa Agar Agar, Vahiné Nappage Framboise, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Semoule, Miel, Extrait de Vanille, Kiwi. Обед: Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Poivrons Verts, Ail Cuit, Courgette, Carottes, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Champignons, Poireau Cuit, Flamby framboise, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Steak Haché 5%, Nectarines. Ужин: Carrefour Dé Gouda Cumin, Épinard, Tomates, Light And Free Poire et Pointe de Vanille, Fleury Michon Filet de Poulet Roti, Carrefour Toasts Fins Multicéréales, Gerblé Levure Diététique, Pomme, Courgette, Oignons, Eau de Robinet, Carrefour Émincés Champignons de Paris. подробнее ...
|
Потеряно 0,9 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|