Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
04 авг 18
Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 авг 18
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2018:
1559 ккал
Жир: 108,20г | Белк: 79,39г | Углев: 74,95г.
Завтрак:
Full Cream, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minyak Goreng, Tahu, Pempek, Alpukat, ANDES CREME DE MENTHE THINS.
Обед:
Sambal Goreng, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Telur, Nasi Merah, Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Dancow Full Cream, Alpukat.
Перекус/Другое:
Minyak Wijen, Jeruk Nipis, Mentimun (Kupas), Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю