Tefa05- Журнал, 03 авг 18

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2018:

1556 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 62,54г | Углев: 181,06г. Завтрак: Huevo Revuelto, Pietrán Jamón, Café con Leche, Exito Queso Mozzarella. Обед: Chocorramo, Plátano Frito, Huevo Revuelto, Carne, Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Bizcocho, Coca-Cola Coca-Cola, Helado, Pan Blanco, Manzana. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 03 авг 18

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса