Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willowtree444
Журнал
03 авг 18
willowtree444- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя willowtree444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
1321 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 71,46г | Углев: 140,17г.
Завтрак:
Flaxseed Seeds , Nordica 2% Cottage Cheese, Blueberries .
Обед:
Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Carrots , Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Home Made Broccoli Soup, Broccoli , Chicken Breast, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing).
Ужин:
100% WHOLE WHEAT BREAD PC, Honeydew Melon, Mayonnaise , Celery , Boiled Egg.
подробнее ...
1409 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 55 минуты, Apple Health - 14 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willowtree444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю