Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pauladiascoelho
Журнал
03 авг 18
pauladiascoelho- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя pauladiascoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
1213 ккал
Жир: 56,29г | Белк: 72,36г | Углев: 116,20г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Coco, Alface, Tomates, Beterrabas.
Ужин:
Maçãs Gala, Pasta de Amendoim, Mamão, Abacate, Banana.
Перекус/Другое:
Club Social Integral.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Аэробика - 25 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Até aqui Deus me ajudou.
03 авг 18 написано членом:
pauladiascoelho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pauladiascoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю