Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasstya09
Журнал
03 авг 18
Nasstya09- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя Nasstya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
979 ккал
Жир: 36,38г | Белк: 85,26г | Углев: 76,17г.
Завтрак:
Myprotein Powdered Peanut Butter, Bonfesto Рикотта Лайт, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Геркулес Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Окское Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Ужин:
Окское Яичный Белок, Минтай, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый).
Перекус/Другое:
Вкусный День Ряженка 2,5%.
подробнее ...
254 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasstya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю