Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
02 авг 18
Geoffrey Swenson- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
2233 ккал
Жир: 70,92г | Белк: 150,11г | Углев: 275,18г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas, Legendary Foods Almond Butter (Pecan Pie), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men.
Обед:
Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Mighties Kiwi, Egg, Minute 100% Whole Grain Brown Rice.
Ужин:
Flavor God Seasoning (Everything, Everything Spicy, Taco Tuesday), Classico Creamy Alfredo, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit & Easy Fresh Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Cherry Tomatoes, Mushrooms, Onions, Green Peppers, Eat Smart Green Beans, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Trimino Protein Infused Water (Orchard), Morinaga Hi-Chew Sours (Citrus Mix), Fit Crunch Whey Protein Bar (Chocolate Peanut Butter).
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю