Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofichentos
Журнал
02 авг 18
sofichentos- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя sofichentos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
1174 ккал
Жир: 28,68г | Белк: 39,96г | Углев: 202,35г.
Завтрак:
Простой Йогурт (Обезжиренный), Перекресток Виноград Белый, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром, Простой Йогурт (Обезжиренный), Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Милка Цельный Фундук.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofichentos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю