malina_abramova87- Журнал, 02 авг 18

Параметры Пользователя malina_abramova87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2018:

1277 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 53,59г | Углев: 140,85г. Завтрак: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Льняное Масло, Омлет с Молоком, Bonfesto Provoletta. Обед: Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Гречка Вареная, Село Зеленое Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Ironman Protein Bar Vanilla. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malina_abramova87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malina_abramova87- Журнал, 02 авг 18

Оставить свой Комментарий

malina_abramova87-Изменение Веса