peeperjj- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1435 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 85,52г | Углев: 127,31г. Обед: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Apples , Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Broccoli , Land O'Lakes Salted Butter, Libby's Green Beans, Great Value Diced Potatoes, Bratwurst. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Medifast S'more Crunch Meal Bar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Great American Cookie Company Peanut Butter Cookie. подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: 3PLUS - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Special apple bratwurst from the butcher didn’t taste that much different than Johnsonville brats from Walmart ;). But they were twice the price. Shrank down and lost about 1/4-1/3 of their size in cooking. (I boil to get more fat out then pan try in 1Tbsp real butter for all of them) The kids said these were better but I think the idea that apples were in them was what made them popular with the kids. Next time I’ll cook in apple juice maybe (or crockpot) and serve with a side of sliced apples and peanut butter. I should get more fruit anyway and can pass on the peanut butter.

01 авг 18 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса