daniberra- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя daniberra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1357 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 51,49г | Углев: 201,99г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Banana, Granix Granovita Coco. Обед: Pizza de Queso. Перекус/Другое: Granix Granovita Limon, Nuez, Almendras, Café con Leche Descremada, Kiwi, Mandarinas. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Велотренажёр - 51 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniberra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniberra- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

daniberra-Изменение Веса