Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abulshah
Журнал
01 авг 18
Abulshah- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя Abulshah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
2270 ккал
Жир: 138,85г | Белк: 195,81г | Углев: 31,32г.
Завтрак:
Tesco Medium Eggs, Tomatoes, Espresso Coffee, Tesco Smoked Kipper Fillets with Butter.
Обед:
Asda Topside Beef, Tesco Lighter Mature Cheese, Tesco Everyday Value Soft Cheese, Aubergine, Tesco Value Chopped Tomatoes, Sea Salt, Onions, Napolina Light & Mild Olive Oil.
Ужин:
Tesco Lighter Mature Cheese, Boiled Egg, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Tesco Everyday Value Soft Cheese, Tesco Value Chopped Tomatoes, Cumin , Sea Salt, Onions.
Перекус/Другое:
Espresso Coffee, Twinings Pure Peppermint Tea, Green Olives.
подробнее ...
3280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abulshah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю