Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ironlerix
Журнал
01 авг 18
Ironlerix- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя Ironlerix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1805 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 71,77г | Углев: 206,98г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный, Лента Багет Мини.
Обед:
Окей Слива Круглая Синяя, Скумбрия Отварная.
Ужин:
Московский Провансаль Майонез, Салат Овощной, Медвежье Ушко Пельмени.
Перекус/Другое:
Снежок Йогурт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Б.Ю. Александров Сырок.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ironlerix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю