Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sexuseme
Журнал
01 авг 18
sexuseme- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя sexuseme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1414 ккал
Жир: 54,57г | Белк: 76,07г | Углев: 157,71г.
Завтрак:
Valio Сыр Atleet Light, Лаваш Армянский.
Обед:
Рот Фронт Карамель Дюшес, Красные Помидоры, Heinz Горчица Классическая, Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель, Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Atleet Light.
Ужин:
Нутелла Шоколадная Паста, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло .
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Темный с Помадно-Шоколадной Начинкой, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом).
подробнее ...
105 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sexuseme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю