Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
01 авг 18
rfrf1979- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Находка дня: тан 13ккал/100грамм ;)
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1470 ккал
Жир: 69,21г | Белк: 121,91г | Углев: 86,05г.
Завтрак:
Кампина Сливки для Кофе Корица, Алтайский Лен Льняное Масло, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Fine Life Сушеный Инжир, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%.
Обед:
Нут (Вареный), Перекресток Авокадо, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Полезные Продукты Айран, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Сыр Адыгэ, Ровеньки Сыр Граф 45%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лидер 2010 Тан Лайт, Простоквашино Молоко 3,2%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Арахис.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю