Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harishsr
Журнал
27 фев 08
harishsr- Журнал, 27 фев 08
Параметры Пользователя harishsr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2008
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2008:
1490 ккал
Жир: 33,00г | Белк: 191,00г | Углев: 107,00г.
Завтрак:
Protein Powder.
Обед:
protein powder, Omega 3 Creamy Peanut Butter, Oatmeal, instant plain.
Ужин:
protein powder.
Перекус/Другое:
Protein Powder (100% Whey Protein).
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 16 минуты, Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Тренажер (Быстрый) - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harishsr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю