Geoffrey Swenson- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

2213 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 150,11г | Углев: 275,69г. Завтрак: Flavor God Seasoning (Everything, Everything Spicy, Taco Tuesday), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas, Justin's Maple Almond Butter, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread, Spring Valley Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Men. Обед: Mighties Kiwi, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, Minute 100% Whole Grain Brown Rice. Ужин: Classico Creamy Alfredo, Barilla Whole Grain Pasta (Angle Hair), Perdue Fit & Easy Fresh Chicken Breasts. Перекус/Другое: Cherry Tomatoes, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Trimino Protein Infused Water (Orchard), Morinaga Hi-Chew (Mango), Quest Protein Bar (Apple Pie). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса