Treasurehunter3754- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

436 ккал

Жир: 17,91г | Белк: 42,63г | Углев: 29,56г. Завтрак: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Trader Joe's Cranberry Walnut Salad with White Meat Chicken. Ужин: Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Вязание - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час и 31 минуты, Сидеть - 2 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса