Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Morning guys!
WFH today so a bit more time to cook.
Smashing banana pancakes for breakfast - just two ingredients!

134 ккал Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

55 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Those look good, have a great day 
01 авг 18 написано членом: minitata
So so so so good 🤤 looks beautiful 😊 x 
01 авг 18 написано членом: meganmono92
Yummmmmmy Have a good day wfh 👍 
01 авг 18 написано членом: gaelicgal
Thanks ladies ❤ 
01 авг 18 написано членом: Aguuulek
I have to ask how do you make the banana pancakes? I love pancakes and banana 😂 x 
01 авг 18 написано членом: meganmono92
Oh goodness! That looks just delicious. 
01 авг 18 написано членом: Abulshah
Mmmm .. that looks so good ..👍 
01 авг 18 написано членом: gary20
Very artistic and I bet just as tasty.....yum ❤️x 
01 авг 18 написано членом: MrGoodnight
Thanks guys 🤗 It's so easy to do, couldn't be any easier tbh! 1 banana 2 eggs Mash banana, add eggs. Finito! 😂 I've added cinnamon as well because I love it. Fruits and a bit of honey (mainly for my sore throat) - yum! 
01 авг 18 написано членом: Aguuulek
wow these look seriously yummy! xx 
01 авг 18 написано членом: Danni H
Wow, am definitely going to steal that recipe -- thanks!! 
01 авг 18 написано членом: tana_nat
Looks yummy! 😋 
01 авг 18 написано членом: bubblegum14
Guys ❤ Robbo that's so sweet of you 🤗 
02 авг 18 написано членом: Aguuulek
Really impressed by your weight loss - so consistent. How have you done it? Are you following a specific diet? And how many calories do you eat a day? 
03 авг 18 написано членом: ecdumas
Wow🤤I like that pancake you made🤤🤤 
03 авг 18 написано членом: junius_
Junius thanks! Ecdumas thanks, no, no special diet. I'm just eliminating processed, fried, fat, sweet food, limiting dairy and bread, drinking 2-3l a day (water, herbal teas). Using steamer a lot, eating salads, no sweets at all. Trying to consume max. 1200kcal. Not good at excersining - 12k steps a day and 15-20min of stepper. I think that's about it. Not an expert, msking lot of mistakes probably, as I'm having problems with guts, but I'm doing this on my own.. 
03 авг 18 написано членом: Aguuulek

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Aguuulek-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.