Вайт Паладин- Журнал, 01 авг 18

То ли занимался слишком интенсивно, то ли что-то ещё, но сумел спину выдвинуть... Вот сегодня должен был в спортзал идти, а не пошёл, сижу, страдаю спортотоксикозом.

---

3089 ккал

Жир: 126,55г | Белк: 174,77г | Углев: 315,22г.   Завтрак: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Обед: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Ужин: ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, Персики, Джем Клубничный, Творог 5%. Перекус/Другое: Кофе (0,3 L), Морковные Палочки, Мороженое Рожок. подробнее ...