Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TaHusha
Журнал
01 авг 18
TaHusha- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя TaHusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1741 ккал
Жир: 85,51г | Белк: 71,03г | Углев: 168,59г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Карпаччо, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Кофе.
Обед:
Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Оливье без Заправки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Ужин:
Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Сибирская Коллекция Пельмени.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Постное, Шарлиз Пастила, Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Уборка Пылесосом - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TaHusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю