designatalys- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя designatalys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1408 ккал

Жир: 54,31г | Белк: 100,76г | Углев: 139,76г. Завтрак: Одесский Сок Виноградно Яблочный, Цикорий с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Ужин: Жареная Картошка с Грибами, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Помидоры, Сало. Перекус/Другое: Арбуз, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Персик, Чай, Инжирный Персик. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

designatalys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

designatalys- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

designatalys-Изменение Веса