jorbass182- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя jorbass182 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1357 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 60,19г | Углев: 168,67г. Завтрак: Café, Arepa, Queso Natural, Arroz con Coco. Обед: Bistec de Res, Roa Arroz. Ужин: Arroz Frito Chino. Перекус/Другое: Galletas Saltinas, Coca-Cola Coca-Cola, Quaker Avena en Hojuelas, Pizza Hawaiana. подробнее ...

784 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

jorbass182-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю