Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natroli1
Журнал
31 июл 18
natroli1- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя natroli1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
120,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1698 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 82,33г | Углев: 227,00г.
Завтрак:
REWE Bio Roggenvollkornbrot, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, REWE Avocado, Milch 1,5%.
Обед:
France Soft Nougat, Wassermelone, Aldi Trauben Kernlos, Zuckeraprikosen, Aprikosen.
Ужин:
Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aubergine, Tomaten, Alnatura Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Hugo.
Перекус/Другое:
Milch 1,5%, Manner Original Neapolitaner.
подробнее ...
3520 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natroli1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю