Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maskovalentina
Журнал
31 июл 18
maskovalentina- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя maskovalentina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1179 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 94,95г | Углев: 87,52г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяноблин, Магнит Банан.
Обед:
Соевый Соус, Bonduelle Овощная Смесь для Жарки Гурман Гриль, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Бахетле Салат Грация с Кальмарами.
Перекус/Другое:
Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maskovalentina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю