iulyass- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя iulyass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мой завтрак💜 Не измерила сколько грамм в каше и буду ставить наугад👌🏻😃

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

2067 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 83,86г | Углев: 300,66г. Завтрак: Ирис, Кофе с Молоком, Клубника, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Макфа Рожки, Куриные Голени с Кожей, Перловый Суп, Dove Молочный Шоколад. Перекус/Другое: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Ирга. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 3 часа, Танцевать (Медленно) - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iulyass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iulyass- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

iulyass-Изменение Веса