Akim85- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Akim85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

90,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

2287 ккал

Жир: 87,82г | Белк: 142,26г | Углев: 254,64г. Завтрак: Чай, Куриная Грудка Отварная, Яичница, Мёд. Обед: Компот Ягодный, Котлета Рыбная, Виктория Перловка с Грибами. Ужин: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Цукини, Куриная Грудка на Пару. Перекус/Другое: Бургер Кинг Молочный Шейк, Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом Brownie, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akim85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akim85- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Akim85-Изменение Веса