Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akim85
Журнал
31 июл 18
Akim85- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя Akim85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
2287 ккал
Жир: 87,82г | Белк: 142,26г | Углев: 254,64г.
Завтрак:
Чай, Куриная Грудка Отварная, Яичница, Мёд.
Обед:
Компот Ягодный, Котлета Рыбная, Виктория Перловка с Грибами.
Ужин:
Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Цукини, Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Молочный Шейк, Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом Brownie, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир".
подробнее ...
2573 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akim85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю