Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
InChristAlone
Журнал
05 май 10
InChristAlone- Журнал, 05 май 10
Параметры Пользователя InChristAlone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still heading in the right direction. I had a fruit chiller today. I don't know if that's cheating? It's suppose to be made of all fruit but who knows. Also had one of those yoplait smoothies. They are soooo good!!
Did my 35 mins on the elliptical but got interrupted at 18 mins. I had to feed Luke. Then, got back on and finished 17 mins on it. Also did a little cleaning today. :)
Tomorrow is a busy day. I don't know if I'll be able to get on the elliptical. I've got Luke's pics, some errands to run, grocery store and then Zach has a tee ball game in the evening. So... I'll be getting my exercise by toting these children around. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2010:
1209 ккал
Жир: 10,85г | Белк: 54,20г | Углев: 236,07г.
Завтрак:
yoplus yogurt, egg whites.
Обед:
oatmeal.
Ужин:
milk, yoplait smoothie.
Перекус/Другое:
banana, pears, milk, yoplus yogurt.
подробнее ...
2699 ккал
Упражнение:
Nursing - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Тренажер (Умеренный) - 35 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
InChristAlone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю