Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаГерус
Журнал
31 июл 18
АннаГерус- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя АннаГерус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А вот интересно есть такие кто перешел на РП -ПП не потому что хотел похудеть?что бы улучшить здоровье?кожу и т.д.
Вот моя проблемная кожа стала счастлива с таким питанием..но это сейчас.А когда я вдруг почему то решила худеть на 1200кл испортила себе все
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1446 ккал
Жир: 59,56г | Белк: 96,34г | Углев: 152,88г.
Завтрак:
Torero Вафли, Bombbar Арахисовая Паста, Банан, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Фермерское Подворье Творог 5%.
Обед:
Фрау Марта Икра из Кабачков, Китайская Рисовая Лапша, Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус.
Ужин:
Самбери Сыр Диетический 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Творог Обезж Амурский, Черная Смородина, Кефир 1%.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Я заметила, что кожа у меня портится от сладкого и кофе, как только перестаю это есть и пить, то уходят недостатки. Перешла на цикорий вместо кофе) вместо сладкого когда как, сухофрукты например) поэтому перешла на пп не только для похудения)
30 июл 18 написано членом:
boklazhko92
ПП не значит похудеть.
30 июл 18 написано членом:
404notf0und
тут нет точного определения пп, каждый понимает что-то свое. совсем вредных продуктов я уже много лет не ем, в т.ч. очень редко готовую магазинную еду.
31 июл 18 написано членом:
Irrenek
Я аллергик со стажем. В попытке улучшить иммунитет начала питаться правильно. В итоге 5 лет строго ПП. Год практиковала вегитарианство, а потом вообще на сыроедение перешла. А потом завела парня и 5 лет коту под хвост. Теперь опять от аллергии лечусь. 😀😀😀
31 июл 18 написано членом:
rini24138
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаГерус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю