Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vsjxvsju
Журнал
31 июл 18
vsjxvsju- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя vsjxvsju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
634 ккал
Жир: 28,70г | Белк: 31,67г | Углев: 73,72г.
Завтрак:
煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蔬菜), 牛油果, 7-11 洋芋沙拉佐生菜.
Обед:
黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮), 雞胸肉(不吃皮).
Ужин:
藍莓, 櫻桃, 奇異果.
Перекус/Другое:
每朝健康 雙纖綠茶.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vsjxvsju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю