Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamara_lee
Журнал
30 июл 18
tamara_lee- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя tamara_lee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1600 ккал
Жир: 122,30г | Белк: 87,24г | Углев: 40,76г.
Завтрак:
Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Lactantia Whipping Cream 35%, Coffee.
Обед:
Save on Foods Chorizo Salami, Avocados, San Daniele Prosciutto, Bell Peppers, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, No Name Blueberries, No Name Old Cheddar Slices.
Ужин:
Skotidakis Tzatziki, Skoulakis Chicken Souvlaki, Dole 50/50 Spring Mix/Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Blueberry Cheesecake Fatbomb, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamara_lee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю