Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatimaMJ
Журнал
30 июл 18
FatimaMJ- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя FatimaMJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1140 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 42,30г | Углев: 105,40г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal), Leche Condensada.
Обед:
Consum Palitos de Surimi, Huevo Cocido, Don Simón Limonada Natural Light, Lechuga, Prima Mayonesa.
Ужин:
Bicentury Batido Sustitutivo de Chocolate.
Перекус/Другое:
Cerezas.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatimaMJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю