Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanyamarcelino
Журнал
30 июл 18
lanyamarcelino- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя lanyamarcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1147 ккал
Жир: 89,62г | Белк: 71,48г | Углев: 19,31г.
Завтрак:
Classe A Castanhas de Caju, Dr. Oetker Amendoim, Pura Nata Creme de Nata, Café.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates, Cebolas.
Перекус/Другое:
Hortifruti Nozes sem Casca, Tirolez Queijo Mussarela, Seara Lombo tipo Canadense.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanyamarcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю