КатеринаБр- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя КатеринаБр | < Предыдущая Запись |Следующий >

М-да... В гостях хорошо и вкусно🤪
Обед на 1255😲
Что делать, что делать... Понять и прррростить🤗

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1682 ккал

Жир: 80,92г | Белк: 103,90г | Углев: 129,76г. Завтрак: Вода, Растишка Йогурт Клубничный. Обед: Шашлык из Свинины, Вода, Dove Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Любятово Печенье Топленое Молоко, Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Перекус/Другое: Вода, Вода, Кофе Латте. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Пресс - 7 минуты, Приседания - 6 минуты, Бег - 10 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 22 часа и 46 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КатеринаБр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КатеринаБр- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

КатеринаБр-Изменение Веса