Nikoletta Calisto- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя Nikoletta Calisto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед😋👌

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1231 ккал

Жир: 41,26г | Белк: 71,94г | Углев: 148,76г. Завтрак: Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Миндаль, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Heinz Пшенично-Овсяная Кашка с Фруктиками. Обед: Перепелиное Яйцо, Красная Смородина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский , Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Dial Export Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Луг Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Danone Творог Мягкий 0%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

а что за кашка?)

30 июл 18 написано членом: ЕКАТЕРИНА МАЛЫШ

Екатерина, геркулес:)

30 июл 18 написано членом: Nikoletta Calisto

Как вкусно сварить Геркулес? подскажите плиз)

30 июл 18 написано членом: Zla9l Za9l 💋

Lena, у всех ведь разные вкусовые предпочтения) Мне нравится варить просто на воде, а потом добавлять различные фрукты или ягоды, которые и придают вкуса:)

30 июл 18 написано членом: Nikoletta Calisto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikoletta Calisto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikoletta Calisto- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

Nikoletta Calisto-Изменение Веса