Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liekie1972
Журнал
30 июл 18
liekie1972- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя liekie1972
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1413 ккал
Жир: 63,93г | Белк: 62,08г | Углев: 135,07г.
Завтрак:
Banaan, Koffie, AH Kaneelpoeder, Leidingwater, Groene Thee, Melkan Magere Milde Kwark.
Обед:
Plus Tiroler Ham, Beemster 30+ Oude Kaas, Waldkorn Brood, Jumbo Groene Olijven met Knoflook in Olie, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, EMTÉ Prepare Martino, Wasa Volkoren Cracker, Leidingwater.
Ужин:
Hela Mosterd-Dille Dressing, Merza Geroosterde Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, Queens Pangafilets Garlic & Herbs, Gekookt Ei, Vitakrone Pastasalade met Roomsaus, AH Rode Uien, Tomaten, AH Rucola Sla Melange.
Перекус/Другое:
AH Zoete Kleine Appeltjes.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liekie1972-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю