JerryHope- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя JerryHope | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

45 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1332 ккал

Жир: 64,90г | Белк: 37,63г | Углев: 151,34г. Завтрак: Хлебный Спас Печенье Топленое Молоко, Кокосовое Масло, кокосовый чизкейк, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты с грибами, Лента Авокадо. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Персик Свежий, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JerryHope-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JerryHope- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

JerryHope-Изменение Веса