summergerl- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя summergerl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1207 ккал

Жир: 56,17г | Белк: 149,10г | Углев: 23,86г. Завтрак: Myprotein Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Соимик Тофу, Огурец (с Кожурой). Обед: Редис, Белая Дача Салат Тоскана, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Морковь, Куриная Грудка Отварная, Grizzly Nuts Хрустящая Арахисовая Паста. Перекус/Другое: RLine Simple Glutamine, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summergerl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summergerl- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

summergerl-Изменение Веса