Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nzlk.angela
Журнал
30 июл 18
nzlk.angela- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя nzlk.angela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1265 ккал
Жир: 62,29г | Белк: 63,55г | Углев: 112,76г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Стебель бамбука Соус Чили Super, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Веселый Молочник Молоко Отборное, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Мёд, Сахар, Масло Подсолнечное, Межениновская Птицефабрика Бифштекс Сочный .
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Гранат-Малина, Лимон, Nestle Кит Кат Мини, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nzlk.angela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю