glauciani78- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя glauciani78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

937 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 69,31г | Углев: 64,08г. Завтрак: Banana-da-Terra Madura Fervida, Amendoim, Canela, Chá (Infusão), Café, Ovo. Обед: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ameixas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino. Ужин: Amendoim. Перекус/Другое: Amendoim, Pão com Manteiga, Café Caramello Creme de Café. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glauciani78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glauciani78- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

glauciani78-Изменение Веса