GEMPI- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя GEMPI | < Предыдущая Запись |Следующий >

kngen nasi goreng... udah hmpir sminggu ga ketemu nasi, trus ga mnum yg lain kcuali air putih plus kopi hitam tanpa gula.. blom nimbang, badan rasanya ringan tapi bentuknya masih sama jadi aras2an naik timbangan heheheheeeeee

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1224 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 50,39г | Углев: 149,41г. Завтрак: Risoles, Kopi Biasa, Telur Ceplok, Roti Putih, Pisang. Обед: Tape Singkong, Pepaya. Ужин: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Rebus. Перекус/Другое: Klepon, Lumpia Udang. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GEMPI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GEMPI- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

GEMPI-Изменение Веса