Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenia_smith
Журнал
29 июл 18
xenia_smith- Журнал, 29 июл 18
Параметры Пользователя xenia_smith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вы только посмотрите на эти панкейки 😍
Готовила первый раз и они получились просто волшебные!
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2018:
1898 ккал
Жир: 64,86г | Белк: 123,26г | Углев: 205,85г.
Завтрак:
Кленовый Сироп, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Изюм (без Косточек), Яйцо, Банан, Ежевика, Голубика, VAN Какао, Ашан Яблоки Сушеные, Дыня Торпеда.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Pomi Томатная Паста, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Макфа Макароны Отварные, Яичный Белок.
Ужин:
Мёд, Романов Луг Творог 1%, Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Healthy Ball Protein Ball Шоколад.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
214 Сторонников
Поддержка
Комментария
4ertovka_, к сожалению нет, я все отдельно по граммам расписала и потом сложила 😅 рецепт внесла в программу, когда его утвердят, я смогу точно сказать кбжу)
30 июл 18 написано членом:
xenia_smith
😍😍👍🏻
30 июл 18 написано членом:
Jamaica.f
xenia_smith скажите когда его твердят его полное название)
01 авг 18 написано членом:
4ertovka_
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenia_smith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю